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Prazer e ocupação podem conviver juntos?

Silvia Ligabue — Thu, 13 Aug 2020 15:36:53 +0000

Em um mundo que nos foi ensinado que trabalho é “um conjunto de atividades realizadas, é o esforço feito por indivíduos, com o objetivo de atingir uma meta”, deixa ir muito longe o prazer que ele pode nos proporcionar. Quando o amamos de um grande prazer em realizá-lo, pode tornar-se muitas vezes uma fuga das ansiedades que você vive diariamente.
Mas de repente, chega um dia em que você tem tanto tempo para desenvolvê-lo que percebe que quer fazer coisas que não colocava em sua rotina, e assim a vida se torna mais prazerosa.
Meditar ao acordar tem sido para mim, dia a dia um momento especial. As manhãs me presenteiam oportunidades onde moro, de estar mais conectada a natureza, onde ouço o cantar dos pássaros, e sinto o ar entrando em meus pulmões com maior frescor.
Enquanto inspiro e busco uma expansão interior, absorvendo toda energia que quero para o meu dia, e me conectando com minha essência.
Ao expirar jogo tudo o que de tóxico absorvi do dia interior, que acontece, mas com o movimento diário não percebemos muitas vezes.
Busco este equilíbrio de me alimentar neste exercício de me focar no aqui e agora.
E assim um passo foi dado nestes últimos meses que me recolhi para proteger a mim e ao mundo de um ensinamento doloroso, mas necessário para a humanidade.
E você o que tem feito para lidar melhor com suas inquietações?
Como o seu trabalho tem sido vivenciando por você nos últimos tempos?

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Prazer e ocupação podem conviver juntos?

Silvia Ligabue — Mon, 27 Jul 2020 01:52:21 +0000

Em um mundo que nos foi ensinado que trabalho é “um conjunto de atividades realizadas, é o esforço feito por indivíduos, com o objetivo de atingir uma meta”
Deixa ir muito longe o prazer que ele pode nos proporcionar.
Quando o amamos de um grande prazer em realizá-lo, pode tornar-se muitas vezes uma fuga das ansiedades que você vive diariamente.
Mas de repente, chega um dia em que você tem tanto tempo para desenvolvê-lo que percebe que quer fazer coisas que não colocava em sua rotina, e assim a vida se torna mais prazerosa.
Meditar ao acordar tem sido para mim, dia a dia um momento especial.
As manhãs me presenteiam oportunidades onde moro, de estar mais conectada a natureza, onde ouço o cantar dos pássaros, e sinto o ar entrando em meus pulmões com maior frescor. Enquanto inspiro e busco uma expansão interior, absorvendo toda energia que quero para o meu dia, e me conectando com minha essência.
Ao expirar jogo tudo o que de tóxico absorvi do dia interior, que acontece, mas com o movimento diário não percebemos muitas vezes.
Busco este equilíbrio de me alimentar neste exercício de me focar no aqui e agora.
E assim um passo foi dado nestes últimos meses que me recolhi para proteger a mim e ao mundo de um ensinamento doloroso, mas necessário para a humanidade.
E você o que tem feito para lidar melhor com suas inquietações?
Como o seu trabalho tem sido vivenciando por você nos últimos tempos?

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