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	<title>Arquivos ser - Silvia Ligabue Psicologia Transpessoal Integrativa</title>
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	<description>Busque autoconhecimento e espiritualidade ampliando sua consciencia</description>
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	<title>Arquivos ser - Silvia Ligabue Psicologia Transpessoal Integrativa</title>
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		<title>Você quer mudança para sua vida? Quebre o paradigma , com a ajuda da física quântica.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Silvia Ligabue]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 18:48:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Tenho ouvido muitas vezes que o universo só diz SIM, tenho ouvido de alguns estudiosos, e por isso acredito que temos que estar atentos ao nosso discurso para materializarmos o que queremos. Este assunto muito me interessa, pois acredito neste formato internamente. Já vivi experiências assim por muitas vezes. Quando quis determinadas situações e coisas &#8230; <a href="https://silvialigabue.com.br/2019/08/voce-quer-mudanca-para-sua-vida-novo-paradigma-com-a-ajuda-da-fisica-quantica/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Você quer mudança para sua vida? Quebre o paradigma , com a ajuda da física quântica.</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="yj6qo">
<p>Tenho ouvido muitas vezes que o universo só diz SIM, tenho ouvido de alguns estudiosos, e por isso acredito que temos que estar atentos ao nosso discurso para materializarmos o que queremos.<br />
Este assunto muito me interessa, pois acredito neste formato internamente.<br />
Já vivi experiências assim por muitas vezes.<br />
Quando quis determinadas situações e coisas em minha vida, eu as materializei, deixando as crenças e os padrões limitantes de lado,  aliás onde eles sempre deveriam ter ficado.<br />
Mas este caminho tem que ser constante até que consigamos mudar esse formato aprendido culturalmente.<br />
Estou sempre estudando e vou descrever aqui um pedacinho de uma aula que tive em um curso que estou fazendo.<br />
Estou tão conectada, relembrando estes aprendizados com os quais venho tendo contato há alguns anos, e  que foram muito bem explicados nessa aula, que decidi compartilhar com vocês.<br />
Precisamos entrar em um mundo de facilidades daqui para frente, todos juntos, por um mundo melhor, por uma existência no aqui e agora mais leve e de realizações.<br />
Então vamos lá,  dizer sim a este novo paradigma para  nos permitir ouvir o SIM do universo a nosso favor.<br />
A Física Quântica está expandindo o paradigma do nosso modelo de interpretação de realidade.<br />
Com o princípio do observador, propõe que a percepção humana determina a matéria.<br />
Se não houver consciência, não há matéria.<br />
A Consciência rege tudo.<br />
Ela é você, o  seu consciente + o seu  inconsciente, é o seu SER,<br />
de forma consciente ou não.<br />
A forma com que você interpreta a realidade determina muito o comportamento da mesma.<br />
Esta é uma chave para mudar a si mesmo e mudar sua vida.<br />
O Universo reage ao que você pensa e sente.<br />
Se você age para prosperar, mas não tem uma atitude próspera, você não mobiliza este potencial.<br />
Ex.: Se você quer manifestar uma relação afetiva saudável e não tiver a atitude que te coloca em uma posição de valor para si próprio, você não manifesta esta experiência.<br />
É a atitude que produz toda a interação com o universo. O universo, portanto, responde a atitudes, não responde à ação.<br />
O universo sempre diz SIM, mesmo que você considere a pior situação para você.<br />
Você precisa cuidar do seu discurso e cuidar da linguagem, se você quiser materializar algo.<br />
Experimente o que muda, troque:</p>
<p>Você não quer, você pode.</p>
<p>Você não tem problemas, você tem desafios.</p>
<p>Você não se esforça, você se dedica.</p>
<p>Você não tenta, você experimenta.</p>
<p>Sentiu que o peso cultural que vivenciamos para nossas conquistas fica bem mais leve?</p>
<p>Até quando viveremos na luta?</p>
<p>Até quando teremos que matar um leão por dia?</p>
<p>Até quando dizer o que vivemos, e não o que queremos viver?</p>
<p>A conexão entre física quântica e espiritualidade não  é nova.<br />
O Budismo já traz essa compreensão há tempos.<br />
Somos o que pensamos, e é o próprio pensamento que projeta o que está ao nosso redor.<br />
Essa ideia de que somos energia é um dos pilares que estabelecem a conexão entre física quântica e espiritualidade. E isso Dalai Lama nos traz como grande contribuição.<br />
Amit Goswami, professor de física da universidade do  Oregon, ressalta  a ideia de que quando o observador olha, aparece um tipo de onda; quando não observa, a mudança não ocorre, provando o quanto os átomos são sensíveis ao que fazemos.<br />
Se queremos este mundo melhor, sair da caixa é a opção. Como disse Albert Einstein: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”.<br />
É hora de evoluir, de crescer, de mudar.</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<div class="adL"></div>
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		<title>Eleve sua autoestima, você merece uma vida mais feliz!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Silvia Ligabue]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Jul 2019 18:44:30 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[amor proprio]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A autoestima para muitos está ligada a beleza e ao sucesso. Mas na verdade, ela é como você se relaciona com você mesmo. Ela impacta no nível de felicidade que temos. Quando a autoestima é baixa, a pessoa se sente incapaz e não confia nela mesma. A nossa autoestima é ou está baixa quando nos &#8230; <a href="https://silvialigabue.com.br/2019/07/eleve-sua-autoestima-voce-merece-uma-vida-mais-saudavel/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Eleve sua autoestima, você merece uma vida mais feliz!</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A autoestima para muitos está ligada a beleza e ao sucesso.<br />
Mas na verdade, ela é como você se relaciona com você mesmo.<br />
Ela impacta no nível de felicidade que temos.<br />
Quando a autoestima é baixa, a pessoa se sente incapaz e não confia nela mesma.<br />
A nossa autoestima é ou está baixa quando nos consideramos incapazes, com pouco valor, não confiamos em nós, nos culpamos e nos criticamos demais. Quando temos lidar com dificuldade com abandono, rejeição e buscar aprovação dos outros.<br />
Quando o seu eu crítico é ou está exacerbado, ele transforma sua vida em um grande peso.<br />
Pois os seus sentimentos são culpa, vergonha, raiva de si<br />
mesmo , insuficiência.<br />
É importante que saibamos que para evoluir,  não precisamos de sofrimento.<br />
Estes padrões internos não fazem parte de nosso interior ao acaso. Eles fazem parte da nossa história de vida.<br />
Pergunte a você mesmo?<br />
Você recebeu carinho suficiente?<br />
Foi criada para preocupar-se com o que o outro vai pensar?<br />
Seus pais eram muito exigentes?<br />
Criavam muitas expectativas sobre você? Sentiu abandono, rejeição, exclusão?<br />
Teve alguma dor emocional relevante? Como por exemplo, traição? Separação?<br />
Estas situações afetam as crenças que você tem a respeito de si mesma.<br />
Apesar do sofrimento que estas experiências te trouxeram, tudo é passível de transformação.<br />
Quais são suas forças que podem contribuir para o aumento de sua auto estima?<br />
Um processo terapêutico, focando no desenvolvimento do autoconhecimento, automerecimento, autoaceitação, auto respeito pode lhe auxiliar a buscar o aumento da sua autoestima.<br />
E assim sua vida terá mais harmônia e plenitude. Pois suas relações serão também muito mais saudáveis.<br />
Afinal, somos como imãs, atraímos o que somos não o que pensamos.</p>
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		<title>Quer ser feliz? vá ao seu interior</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Silvia Ligabue]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Jun 2019 18:48:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Quando nos deparamos com nós mesmos e compreendemos que a vida pode ser mudada a qualquer momento. Basta que aceitemos buscar as possibilidades, que na verdade, estão em nosso interior. Imagine-se nesta viagem e sinta-se pleno e feliz. Há momentos que você se recolhe, se encolhe e o espaço em relação aos outros aumenta, para &#8230; <a href="https://silvialigabue.com.br/2019/06/quer-ser-feliz-va-ao-seu-interior/" class="more-link">Continue reading <span class="screen-reader-text">Quer ser feliz? vá ao seu interior</span> <span class="meta-nav">&#8594;</span></a></p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Quando nos deparamos com nós mesmos e compreendemos que a vida pode ser mudada a qualquer momento.</p>
<p style="text-align: center;">Basta que aceitemos buscar as possibilidades, que na verdade, estão em nosso interior. Imagine-se nesta viagem e sinta-se pleno e feliz.</p>
<p style="text-align: center;"><span id="more-772"></span></p>
<p>Há momentos que você se recolhe, se encolhe e o espaço em relação aos outros aumenta, para que você possa se auto perceber melhor, se sentir e olhar para seu interior.</p>
<p>Escolher caminhos que pretende seguir, que se encontram tão nublados, que a falta de nitidez te traz angústia por não entender com clareza para onde ir e quem você se tornou com o passar dos tempos, e em meio a esperança tímida que está ali dentro e a insegurança de ir ao desconhecido, faz de você alguém que reconhece em algum nível, ainda é você que ali está, você só não sabe de que forma está, é ao mesmo tempo um alguém a ser redescoberto.</p>
<p>Você não é mais o que foi, mas ainda não sabe quem você vai ser.</p>
<p>Sabe que aquela zona de conforto que te possibilita uma tranquilidade que não é verdadeira?</p>
<p>E uma força começa a despontar e te impulsiona para a tal mudança.</p>
<p>Fácil não é, você escuta muitas reprovações, pois para o mundo externo você está muito diferente e a cobrança pelo retorno daquele que você foi, e que as pessoas já estão acostumadas, é constante e muita  incomoda, pois te mandam para fora e você quer estar para dentro.</p>
<p>E aí você se recolhe, se encolhe e o espaço em relação aos outros aumenta, para que você possa se auto perceber melhor, se sentir e olhar para seu interior.</p>
<p>Como toda mudança, o fato de você passar a vida para fora, quando seu movimento muda para dentro, você extrema, e a sua insegurança causa o mesmo movimento no externo e assim o desafio se torna geral e tudo fica ainda enevoado e melancólico.</p>
<p>O tempo passa e quem quer caminhar nesta jornada com você?</p>
<p>Ficam poucos, mas os que de fato também estão caminhando para mudar o que não mais desejam repetir em suas vidas.</p>
<p>Outros ficam distantes, mas você sabe que pode contar quando precisar e outros ainda se vão, das formas mais estranhas possíveis, que te geram dor, mágoa, frustração, até que se conscientiza que eles não são mais parte deste caminho e a despedida com consciência lhe traz  a paz que por alguns momentos você perde quando está nesta transição.</p>
<p>E você se recolhe, se encolhe e o espaço em relação aos outros aumenta, para que você possa se auto perceber melhor, se sentir e olhar para seu interior.</p>
<p>E como a vida é cíclica e passageira, você como se fosse uma semente, começa a brotar em solo seguro e firme e se esforça demais. Mas então percebe que este esforço é desnecessário, e seus movimentos vão ficando mais suaves e você continua brotando, sem este peso, e tudo vai se tornando mais fácil, mais harmônico.</p>
<p>O universo, se desloca  a seu favor, e inicia um novo movimento,  para  retornar tudo aquilo que você esteve emanando para ele, e não havia percebido por estar imerso neste nevoeiro,  e o espaço em relação aos outros aumentou,  para que você pudesse se auto perceber melhor, se sentir e olhar para seu Interior e fazer as mudanças necessárias para o seu despertar de uma consciência que você não mais perderá.</p>
<p>E quando ela chega, independente dos desafios, tudo fica mais fácil para o que queira atrair para sua vida.</p>
<p>Você foi nesta viagem, que não tem um tempo cronológico controlado, resgatar a você mesmo para que de fato começasse a fazer o quê é o seu propósito de vida.</p>
<p>E quando você inicia esta nova etapa, algumas pessoas  também retornam transformadas, e este desejo de estar em seu interior em alguns momentos,  é entendido como uma  escolha consciente, para te fortalecer e para buscar em você a certeza que este novo formato é o que faz seu coração expandir-se e sentir feliz.</p>
<p>É aí que a  gratidão te invade e você comemora suas companhias e também as que não fazem mais parte, pois cada um está onde se coloca, e você não precisa carregar ninguém, e sim seguir em frente, pois as  suas novas companhias na hora certa vão aparecendo de diferentes direções.</p>
<p>E a vida interior se torna pura luz, o nevoeiro passou e agora um recomeço é estartado, o caminho está silencioso, alegre e com a paz que se busca diariamente.</p>
<p>Mudar não é fácil, exige coragem, consciência, foco, perseverança e fé.</p>
<p>Mas quando ela acontece ela traz a certeza que somos seres livres, independentes, que passamos pela vida para um grande período de aprendizados e que quando aceitos e comemorados, tudo se torna mais fácil, e a sensação de plenitude passa a fazer parte do seu dia a dia.</p>
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