Silvia Ligabue Psicologia Transpessoal Integrativa

3 Sinais de Que Você Se Abandona

Liberdade não é sobre romper com o mundo.

É sobre parar de se abandonar para caber nele.

Mas me diz…

você já percebeu o quanto, ao longo da vida, você foi se adaptando até quase não se reconhecer mais?

Você aprendeu a ser forte.

A dar conta.

A sustentar tudo.

Mas em que momento você deixou de se escutar?

Muitas mulheres que chegam até a psicoterapia transpessoal não chegam “perdidas”.

Elas chegam cansadas.

Cansadas de funcionar.

Cansadas de corresponder.

Cansadas de viver uma vida que, por fora, parece certa… mas por dentro não faz mais sentido.

E talvez isso já tenha acontecido com você.

Segundo a psicologia humanista, o sofrimento emocional não nasce apenas dos problemas externos, mas principalmente da desconexão com quem realmente somos.

Você já chegou a pensar que o seu cansaço pode não ser físico?

Pode ser o peso de anos se abandonando em silêncio.

Quando você ignora sua intuição.

Quando se molda para caber.

Quando escolhe o que esperam de você  e não o que faz sentido para você.

Existe uma mulher em você que não precisa mais de permissão.

Mas ela não desapareceu.

Ela só foi sendo deixada de lado.

E aqui está um ponto que poucas pessoas têm coragem de dizer:

você não se abandona de uma vez.

Você se abandona aos poucos.

Nas pequenas concessões.

Nas pequenas renúncias.

Como reforça uma das bases do trabalho terapêutico: o vazio não é fracasso  é um chamado para reconexão com sua essência.

A psicoterapia transpessoal te convida a olhar para isso com consciência.

Não para se culpar.

Mas para se responsabilizar.

Porque liberdade não é sair do mundo.

É conseguir permanecer nele… sem sair de si.

E talvez, se algo em você se moveu enquanto lia isso…

não seja coincidência.

Você sente que tem algo em você pedindo para ser olhado?

Então não ignora mais isso.

Me chama no WhatsApp e vamos conversar com profundidade sobre o seu momento  com escuta, presença e verdade.

Leia também aqui

Tags:autoconhecimento feminino, desenvolvimento pessoal feminino, psicoterapia transpessoal, reconexão interior, saúde emocional feminina

Comentários

comentários